Kebahagiaan Yang Abadi

Pada dasarnya tidak ada kebahagiaan yang abadi. Cara satu-satunya adalah menciptakan kebahagiaan itu sendiri dengan cara yang berkesinambungan.

1. Buatlah jurnal keberkahan. Setiap hari, tulislah tiga hal dalam hidupmu yang benar-benar kamu syukuri. Ceritakan sebanyak mungkin tentang tiga hal tersebut.

2. Lakukan tiga kebaikan acak sebelum siang dan tiga lagi sebelum malam. Bersegeralah. Pastikan kamu tidak mendapatkan pamrih atau upah dari kebaikan tersebut dan tidak ada orang yang tahu.

3. Tulis ucapan terimakasih kepada tiga orang yang amat berarti dalam hidupmu. Jika mereka masih hidup, kirimkan ucapan itu kepada mereka. Jika mereka sudah meninggal, sampaikan kepada sanak keluarganya.

4. Isilah tiga kartu ucapan terimakasih setiap pagi.

5. Belilah tiga buku untuk tiga temanmu dan berikan pada mereka secara anonim/tanpa keterangan pengirim agar mereka tidak tahu kamu yang memberikannya.

6. Buatlah tiga ucapan maaf pada tiga kesalahan yang pernah kamu perbuat.

7. Berikan penghasilanmu selama tiga hari (dari total sebulan) untuk disumbangkan atas nama tiga orang yang pernah berbuat salah padamu.